كيف تتحدى ظروفك | ملخص كتاب ...لا يمكن إيذائي لديفيد غوغنز |
|
|
بالنسبة لـغوغنز ، كانت الطفولة كابوسًا - فالفقر والتحيز والإيذاء الجسدي صبغ أيامه وطارد لياليه. ولكن من خلال الانضباط الذاتي والصلابة الذهنية والعمل الجاد ، حوَّل نفسه من شاب مكتئب يعاني من زيادة الوزن وليس له مستقبل إلى أيقونة القوات المسلحة الأمريكية وواحد من أفضل الرياضيين في العالم. الرجل الوحيد في التاريخ الذي أكمل تدريب النخبة بصفته جنديًا في البحرية ، وحارسًا للجيش ، ومراقبًا جويًا تكتيكيًا للقوات الجوية ، وقد واصل تسجيل أرقام قياسية في العديد من أحداث التحمل
------------------------------------------ توقيت الأفكار مقدمة 0:12 طفولة قاسية و مراهقة صعبة 1:16 مرآة المساءلة 3:41 تغيير حياته بالكامل 6:21 قاعدة الأربعون بالمئة 9:49 الغير مألوف ضد غير المألوف 12:51 قوة عقولنا 15:50 -------------------------------------------- https://www.instagram.com/audio_teb Telegrame https://t.me/s/audioteb القناة الثانية https://www.youtube.com/channel/UC5F_Oju1tlegrVN_8NGRQOQ Email : audio.buis@gmail.com ------------------------------------------ قراءة : سعيد ولد محمد صورة العرض : محمد إلياس ----------------------------------------- ملخصات قد تهمك كافح بجهد كافح بذكاء https://bit.ly/3fqZ6t0 القانون الخمسون https://bit.ly/3woAMz9 كيف تمسك بزمام القوة https://bit.ly/33Mgi75 إستراتيجية للحرب 33 https://bit.ly/3hw4Cxh الموقف هو كل سيئ https://bit.ly/3hv3Yjv |