國人十大死因癌症是冠軍？錯！代謝症候群才是NO.1！誰有代謝症候群？原來是基礎代謝率惹的禍！喝檸檬冰沙比室溫檸檬汁可以消耗更多卡路里？花椰菜、花生、蝦、乳酪，哪些不能和牡蠣一起吃？喝下午茶的時候用奶茶取代咖啡，可以防止鈣質的流失？晚上不吃東西，也就是新陳代謝率較慢的時間，就可以減少更多的體重？鎖定這集健康同學會，促進代謝健康食物排行榜TOP 10即將揭曉......

主 持 人：隋安德、許晶晶

來 賓：
保健室主任 潘懷宗 藥理學教授
值班家醫科醫生 陳柏臣
值班營養師 謝宜芳
５年９班代表 洪素卿 資深醫藥記者
６年２班代表 ＰＡＵＬ 生活觀察家
５年９班代表 張甄薇 媒體工作者

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