疫情關係維持社交距離，許多人也選擇盡量宅在家，但偶爾還是要動一動才能增加身體免疫力，今天藝饗年代採訪 #足踝科醫生，@朱家宏，教大家如何做簡單的 #足部運動，讓你可以待在家裡防疫兼健身。