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COMO CRIAR SUAS METAS PARA 2024? | Duas FERRAMENTAS SIMPLES para criação de metas

Feliz 2024 e feliz Dia da Mentira!

Sabe por que hoje é o dia da mentira?

Porque primeiro de janeiro é a data em que as pessoas mais mentem para si mesmas, colocando uma série de metas para resolver a vida: quitar dívidas, começar a investir, lançar um negócio próprio, gravar um curso online, arranjar um namorado ou namorada.

Enfim, o pessoal coloca mil metas e, como em todo ano, as pessoas fazem a mesma coisa. Lá pelo meio do ano, elas veem que não vão conseguir cumprir quase nada daquilo que se propuseram no início.

E justamente para evitar que você caia nesse tipo de armadilha, eu vou passar neste vídeo duas técnicas, duas ferramentas muito poderosas que eu uso para traçar e acompanhar as minhas metas.

E, na maior parte do tempo, elas dão muito certo, desde que eu esteja realmente comprometido com o processo.

Para conhecer essas duas poderosas ferramentas, não deixe de assistir ao vídeo de hoje.

00:00 COMO CRIAR BOAS METAS?
02:20 Por que ter metas?
04:45 As ferramentas que uso para criar minhas metas
05:05 O que é uma meta?
05:30 Ferramenta SMART
09:20 Como usar o SMART na prática
11:00 Ferramenta GROW
11:45 Usando o GROW na prática
14:40 Defina poucas metas
15:35 Não se limite apenas ao prazo de um ano
16:00 Quebre as metas grandes