Mudras son gestos que se hacen con las manos utilizados en Yoga, Meditación y Danza

Kashyapa es el Mudra de protección puedes hacerlo cuando hayas estado en lugares cargados de energía negativa

Te invito a visitar mi blog de Yoga y estilo de vida

www.glendayogandlifestyle.com

Facebook Glenda Yoga

Instagram @glendayogamx

Spotify y Google Podcast como Vamos a meditar

Namaste
Glenda.

#mudras #proteccion #meditacion #india #conocimiento #bienestar #conciencia #vidasana #balance # equilibrio #salud #armonia


Created by InShot:https://inshotapp.page.link/YTShare