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Vivir Bien: Cuando el no dormir altera tu salud

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En la edición de este jueves de su programa saludable de las tardes, Vivir Bien, nos visitó en el estudio el neurólogo español, psiquiatra y director del Instituto Europeo del Sueño, Diego García-Borreguero, quien nos habló de la importancia que tiene el dormir para la salud.

Vivir Bien: Cuando el no dormir altera tu salud

¿Conciliar el sueño se vuelve una "pesadilla"? El especialista responde en Vivir Bien

¿Cuántas horas son recomendables para dormir?

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