El año pasado, dedicamos un programa a los mudras, esos movimientos y posiciones especiales, principalmente de las manos, que nos permiten enfocar y dirigir nuestra energía para alcanzar bienestar físico, mental y espiritual. En el programa de hoy, quiero compartirles otros mudras que también nos pueden ayudar a alcanzar bienestar y equilibrio.

*ALGUNOS VIDEOS RELACIONADOS:*
👉 La magia de los mudras: https://youtu.be/5iQUgXdzkgc
👉 Como meditar: https://youtu.be/oKfci5qIX2Q
👉 Como visualizar: https://youtu.be/jOM6W9QCejM
👉 Protégete: https://youtu.be/0GKd5y-rqCY

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Intro MusicSparkles The Wizard by Simon Haycock aka. Bitbasic
Source: Free Music Archive http://freemusicarchive.org/music/Bitbasic/Meek/11_-_Bitbasic_-_Sparkles_The_Wizard_-_Meek
License: Attribution-ShareAlike 3.0 International License. https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/legalcode
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