الكاتا الأولي في الكاراتية - هيان شودان Heian Shodan
----------------------------------------------------
تعليم حركات الكاتا تاكيوكو شودان
https://youtu.be/UZP7T6_RExs
تعليم حركات الكاتا الأولي - هيان شودان
https://youtu.be/vPCvS3YZ3Sk
تعليم حركات الكاتا الثانيه - هيان نيدان
https://youtu.be/40RsFG4_eIY
تعليم حركات الكاتا الثالثة - هيان سندان
https://youtu.be/-zoiwaz6alA
تعليم حركات الكاتا الرابعة - هيان يوندان
https://youtu.be/7Iz3PIPHLlQ
تعليم حركات الكاتا الخامسه - هيان جودان
https://youtu.be/KQH2nz9yTIg
تعليم حركات الكاتا السادسه - تيكي شودان
https://youtu.be/cBE6ggcpSN0
تعليم حركات الكاتا السابعة - باساي داي
https://youtu.be/V3Pemh9T91A
تعليم حركات الكاتا الثامنة - جيون
https://youtu.be/AVfHGRdAWXc
تعليم حركات الكاتا التاسعة - كانكوداي
https://youtu.be/3EXvUxg27nw
تعليم حركات الكاتا العاشرة - انبي
https://youtu.be/vG488hQJHJQ
جميع الكاتا :
https://www.youtube.com/playlist?list=PLXbfhsIfcTtEfSovRDc-FW0Aft43fzekU