Muốn làm NHIỀU VIỆC hơn? Hãy đi NGỦ! | Simplified Self-Improvement | GIÁO DỤC

Có lẽ khi bạn bấm vào tiêu đề này, bạn đang hy vọng tìm ra một giải pháp, một thần dược kỳ diệu để có thể làm nhiều việc hơn trong một ngày. Thì ôi bạn ơi, bạn đến ...đúng nơi rồi. Hôm nay, chúng ta đã được tác giả Simplified Self-Improvement mang tới một bài viết mang tên “Phương pháp đơn giản nhất để x5 năng suất 1 ngày của bạn”.
Theo cam đoan của tác giả thì đến cuối video này, bạn chỉ cần nhớ một điều duy nhất cần làm vào bản thân bạn ngay thôi, thì sáng mai bạn sẽ ít nhất trải nghiệm một buổi sáng năng suất, xa hơn thì là một ngày năng suất nhất mà bạn trải nghiệm. Vậy thì điều thần ký đó rốt cuộc là gì? Hãy xem đến cuối video nhé.

______________
Tìm hiểu thêm về cuốn sách "Động Lực Nội Tại: Làm Sao Để Yêu Công Việc Của Bạn Và Đạt Đến Thành Công" - Tác giả Stefan Falk tại đây:
https://shope.ee/5pdQGy9iC3
Ghé Nhà sách Spiderum trên SHOPEE ngay thôi các bạn ơi:
https://shope.ee/503HSwXlEB
______________
Cùng Spiderum hóng các cuộc hội thoại thú vị, nhiều kiến thức bổ ích trên kênh Talk Sâu tại đây nhé:
https://b.link/talksau
Cùng lắng nghe những câu chuyện về thế giới nghề nghiệp cùng podcast Người Trong Muôn Nghề tại đây:
https://b.link/NTMN-Podcast
______________
Nội dung:
00:00 - Start
02:45 - Sai lầm trong hiểu biết của bạn là sự nông cạn của thông tin quần chúng về giấc ngủ
05:13 - Vậy làm sao để thực sự sữa chữa giấc ngủ của bạn?
09:10 - Một số mẹo để ngủ dễ hơn
11:50 - Tận dụng khoảng thời gian dậy sớm
14:06 - Tạm kết

______________
Bài viết: Phương pháp đơn giản nhất để x5 năng suất 1 ngày của bạn
Được viết bởi: Simplified Self-Improvement
Link bài viết: https://spiderum.com/bai-dang/Phuong-phap-don-gian-nhat-de-x5-nang-suat-1-ngay-cua-ban-DrD3eR6ZsNJn
______________
Giọng đọc: Khánh Linh
Editor: Wibu
______________
Bản quyền video:

Bản quyền nhạc:
Youtube Audio Library
______________
#Spiderum #giaoduc #lamviechieuqua