नाड़ी शोधन प्राणायाम
https://youtu.be/3un4U8_UruI

सिद्धासन
https://youtu.be/w9UhmQwNah4

शाम्भवी मुद्रा
https://youtu.be/XZq3vqjr26s

ज्यादा सोचना बंद करो
https://youtu.be/e9L0erZAWlI


जीवन पथ पर आगे बढ़ने के लिए व्यक्ति को अनेक योग्यताओं की आवश्यकता होती है योग्यताओं के साथ-साथ जो सबसे अधिक महत्वपूर्ण है वह है संतुलन - अनेक विपरीत परिस्थितियों में अपने आपको स्थिर रखने की क्षमता - यही व्यक्ति को हर एक परिस्थिति में स्थिर रख सकती है यह हमारे विद्यार्थियों के लिए विशेष है
विद्यार्थी जीवन में व्यक्ति के अंदर एक अद्भुत क्षमता होती है जिसका प्रयोग करके वह अपने आगामी जीवन को सुंदर बना सकता है और सही दिशा दे सकता है इसी योग्यता का प्रयोग करने के लिए हमें सजगता की आवश्यकता है जिससे कि विद्यार्थी जीवन का सही से प्रयोग हो सके...
और पढ़ाई में भी आप कुछ अच्छा कर सकें
इसी विषय में इस Video के माध्यम से चार महत्वपूर्ण बिंदुओं पर चर्चा की गई है अगर इन चारों को ठीक प्रकार से समझ कर व्यक्ति व्यवस्थित करता है तो जीवन में अद्भुत बदलाव होंगे इस जानकारी को सजगता पूर्वक समझें और अपने जीवन में धारण करें
सभी के लिए प्रार्थना...

अन्य स्थानों पर भी जुड़ें

Yogi Varunanand
https://youtube.com/c/YogiVarunanand

Instagram

@yogivarunanand

https://www.instagram.com/yogivarunanand/

Yogi Varunanand App

https://play.google.com/store/apps/details?id=co.davos.wiwig

#yogaforstudents #yogaforfocus