#ArtesMarciales,#DefensaPersonal,#Entrenamiento,#AprenderaPelear Cada uno de los deportes y artes marciales que menciono en este top, son algunos de los que conozco y se de su eficiencia. sin embargo hay otros de los cuales les hablare en otro vídeo, pero lo mas importante es que ustedes se sientan cómodos practicando el deporte que mas les guste y se sientan cómodos con su maestro y sus compañeros.
De igual manera estos vídeos que hago para ustedes son una muy buena opción pata aprender o nutrir sus conocimientos. solo encarguense de practicar con diciplinar y ser constantes en los ejercicios.