「走路」是最生活化的運動，國健署也常提倡要日行萬步，走路就可以長壽健康，越不走身體機能越會退化，但是要行走天下，就需要一雙好鞋。美國足踝骨科醫學會研究指出，足部經常疼痛的人最主要的原因是穿錯了鞋子，究竟如何選對鞋，穿出健康呢？

足踝外科醫師 朱家宏
鞋墊專家 張凱昇

#挑對鞋 #走路 #足踝
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