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Ejercicios para quemar grasa y adelgazar en casa | CARDIO 10 MINUTOS

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♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥

Hola a todos,

hoy os traigo una rutina de ejercicios de cardio para quemar grasa y adelgazar en casa.

Es una rutina corta de 10 minutos por lo que podéis unirla a otra para trabajar las diferentes partes del cuerpo.

En la web http://www.gymvirtual.com/calendarios encontraréis los calendarios de entrenamiento tanto para principiantes como para avanzados.

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