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⚠️ As informações fornecidas neste canal, são destinadas apenas a fornecer conhecimento e não devem ser empregadas para realizar diagnósticos, prescrições ou tratamentos por conta própria. É essencial consultar regularmente um médico ou nutricionista para orientação adequada.

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COLÁGENO CASEIRO: Acaba com a DOR NO CORPO, Fortalece os OSSOS, ARTICULAÇÕES e melhora as Rugas.

O colágeno é uma proteína fundamental para a saúde da pele, ossos, articulações e tecidos conectivos. Este suco caseiro, é uma excelente maneira de promover a produção de colágeno no corpo e colher uma série de benefícios para a saúde.
Você vai precisar de:
Suco de 1 limão.
350 ml de água.
Meia maçã com casca e sem sementes.
4 buquês de brócolis.
Duas folhas de couve manteiga.
Desse modo, coloque todos os ingredientes no liquidificador. Bata tudo por pelo menos 2 minutos, até obter uma mistura homogênea e suave. Por fim, se preferir uma textura mais líquida.
Lembre-se de que a consistência é fundamental para obter resultados ótimos, então inclua este suco em sua rotina diária para colher todos os benefícios que ele oferece.
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