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Vamos a conocer esta y otras ideas del libro “Indistraíble: Cómo Dominar tu Atención y Tomar el Control de tu Vida” de Nir Eyal. Este libro da ideas prácticas que puedes adaptar y usar en tu vida, como el concepto de pactos para evitar las distracciones, que vas a aprender ahora.

Al completar este resumen, sabrás lo que son los pactos de esfuerzo, los pactos de precio y los pactos de identidad.

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