Immunity रहेगी स्ट्रॉन्ग, रोज सवेरे पिएं हल्दी चाय | How to Make Turmeric Tea | NBT Healthy Recipes

दोस्तों हल्दी यूं तो हल्दी रसोई में मिलने वाला एक आम मसाला है लेकिन असल में ये एक औषधि है जो कि आयुर्वेदिक उपचार में काम आती हैं. इसमें एंटीसेप्टिक और एंटी बैक्टेरियल गुण होते हैं जो आपको कई बीमारियों से दूर रखते हैं। और आज के समय में जब ऐसी बीमारियों के बारे में हम लगातार सुन रहे हैं जो बहुत तेजी से फैलती हैं तो बहुत जरूरी है हम अपनी डायट में हल्दी जैसी चीज़ों को शामिल कर इम्यूनिटी स्ट्रॉन्ग करें। आज हम आपको टरमरिक टी यानी हल्दी वाली चाय बनना सिखाएंगे।

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