#vinmec #tieuhoa #daday #kienthucsuckhoe #suckhoe #songkhoe

Ăn xong bị đi ngoài hay ăn xong đau bụng khó tiêu là tình trạng khá nhiều người gặp phải. Theo Thạc sĩ - Bác sĩ Nguyễn Ngọc Thắng, Chuyên khoa Ngoại tiêu hóa, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng, thông thường, hệ tiêu hóa cần từ 24 đến 72 giờ để tiêu hóa hoàn toàn thức ăn. Sau khi ăn, hệ tiêu hóa sẽ được dồn máu để tiêu hóa thức ăn. Lúc này nhu động ruột sẽ tăng lên khiến đại tràng co bóp đẩy khối thức ăn trong đường ruột ra ngoài. Quá trình này khiến bạn có cảm giác muốn “đi ngoài” sau khi ăn. Do đó, khi đi ngoài mà phân bình thường (không rắn, không lỏng, không nát) và không quá 2 lần trong ngày thì bạn không cần lo lắng, bởi đây chính là “nhịp sinh học” bình thường. Tuy nhiên, nếu số lần ăn xong bị đi ngoài nhiều hơn 2 lần/ngày và bất cứ lúc nào ăn xong là bạn đều có cảm giác đi ngoài, phân bất thường (đi ngoài phân sống, ăn xong đau bụng khó tiêu, phân lỏng không thành khuôn) kèm theo đau quặn bụng, đi xong lại muốn đi tiếp… thì đó có thể là dấu hiệu cảnh báo vấn đề tiêu hóa.

Một số nguyên nhân khiến bạn ăn xong đau bụng khó tiêu hoặc ăn xong bị đi ngoài gồm: Dị ứng thức ăn; Ngộ độc thực phẩm; Mắc hội chứng ruột kích thích; Cơ thể không dung nạp Lactose; Viêm loét dạ dày; Viêm ruột thừa; Nhiễm khuẩn đường tiêu hóa…Để hạn chế đau bụng ăn xong bị đi ngoài, bạn hãy thử thay đổi chế độ ăn uống và sinh hoạt hàng ngày. Nếu bạn đã áp dụng các biện pháp chữa bệnh không dùng thuốc nói trên mà tình trạng không cải thiện thì bạn cần đi khám ngay nhé.

Đăng ký để theo dõi các video mới nhất về sức khỏe tại: https://www.youtube.com/@VinmecHospital
Liên hệ với Vinmec:
Fanpage: https://www.facebook.com/Vinmec/
Website: https://www.vinmec.com
TikTok: https://www.tiktok.com/@benhvienvinmec
Hệ thống Bệnh viện Vinmec trên toàn quốc:
https://vinmec.com/vi/danh-sach/ca-nuoc/co-so-benh-vien-v-phong-kham/
------------------------
Bản quyền thuộc về Vinmec
Copyright by Vinmec ☞ Do not Reup