Ideas Rápidas Bajas en Carbos y Azúcar P/la semana con QUINOA. Revierte Colesterol, Higado Graso-HT. |
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Bienvenidos! La Quinoa es un Super Alimento que por sus caracteristicas nutricionales ayudan a nuestro organismo a mantenerse sano. Desde el desayuno hasta la cena y además un rico postre saludable, estas ideas espero te ayuden a incorporar con más frecuencia en tu alimentación este pseudo cereal alto en proteína vegetal, que te ayudará también a bajar de peso. ___________________________________________________________________ AQUÍ PUEDES ADQUIRIR MI RECETARIO DIGITAL "El Placer de Comer Sano" https://cocinadeaddy.com/ VIDEO PARA HACER LA COMPRA https://www.youtube.com/watch?v=m1irB... ________________________________________________________________ ENSALADA DE QUINOA Quinoa cocida Pimientos Morrones Apio Cebolla morada, chile jalapeño Elote Dulce, perejil Jugo de limón Comino, paprika, sal y pimienta Aceite de oliva TORTITAS O CROQUETAS DE QUINOA Quinoa cocida zanahoria y calabacin Amaranto y huevos Queso para gratinar Sal y pimienta Especias italianas * o al gusto CREMITA DE MANZANA Quinoa cocida 1 manzana leche de tu preferencia Canela y edulcorante al gusto YAKIMESHI Quinoa cocida Zanahoria apio, chicharos chinos o ejotes Champiñones Salsa de soya Aceite de ajonjoli BOWL DE DESAYUNO Yogurth Griego quinoa cocida Fruta a tu gusto Nueces leche c/n ________________________________________________________________ FACEBOOK: https://m.facebook.com/Cocina-de-Addy.... INSTAGRAM: https://www.instagram.com/cocinadeadd... PINTEREST: https://www.pinterest.com.mx/cocinade.... Me encantaría me regalen un LIKE, que compartan el video y si tienen comentarios, adelante; siempre les leo y contesto. Si la preparas y quieres compartirme la FOTO, aquí arriba les dejo mis redes sociales, me encantará comentarla :) Gracias por visitar mi canal, si los contenidos fueron de utilidad y de tu agrado; te invito a suscribirte y puedes activar la campana para recibir los avisos de nuevos videos cada semana. Los comentarios son monitoreados constantemente para mantener un ambiente positivo. Los considerados negativos, ofensivos, dañinos y con el único propósito de molestar serán eliminados *LAS RECETAS SON UNA GUÍA NUTRICIONAL, RECUERDA SIEMPRE CONSULTAR CON UN ESPECIALISTA DE LA SALUD Saludos para todos Addy |