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Ruben Alonso te ha preparado una clase corta de elíptica de Bestwalking de 30 minutos con intervalos, para esos días que no tienes mucho tiempo y quieres hacer un buen entrenamiento, o si la quieres combinar con otra actividad.

00:00 Introducción
00:20 Clase completa de elíptica
32:30 Estiramientos

#eliptica #gratis #fitness

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