Al perder grasa abdominal sé que ustedes están más inclinados a hacer abdominales o supermans, rutinas horizontales que presionan y queman la grasa abdominal a la perfección. ¿Pero sabíais que hay rutinas que podéis hacer mientras estáis de pie y que ayudan a quemar grasa abdominal y tonificar el vientre para revelar los músculos abdominales?

¡Por supuesto! ¡Y en el video de entrenamiento de hoy vais a hacer estos ejercicios! Estos que también son realmente útiles para fortalecer los músculos de la base y de la parte inferior del cuerpo. Estas rutinas vos ayudarán a alcanzar vuestro objetivo y a mejorar vuestro entrenamiento habitual.

¡Buena suerte y aseguraos de hacer ejercicio a diario para ver los resultados más rápido!❤️💪

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