La puberté, c’est ce passage où le corps se transforme, passant du stade d’enfant à celui d’adulte. Quels sont les changements grâce auxquels notre organisme acquiert la capacité à se reproduire ?

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Cette transformation a lieu en moyenne entre 10 et 14 ans. Elle commence en général plus tôt chez les filles que chez les garçons. C’est cette période que l’on appelle aussi l’adolescence. Qu’est ce qui provoque ces changements pendant la puberté ? Des hormones sexuelles !

Les hormones sont des substances produites par différentes glandes de notre organisme.
Ces hormones sont en sommeil durant l’enfance. A l’arrivée de la puberté, elles nous inondent et vont donner l’ordre à notre corps de se métamorphoser.
Chez les garçons c’est la testostérone qui entre en jeu. Elle est produite par les testicules.
Chez les filles, ce sont principalement les oestrogènes qui agissent, elles sont produites par les ovaires.

Quels sont leurs effets ?
Eh bien tout d’abord, on observe une très forte croissance. Durant la puberté, on grandit en moyenne de 8 à 10 cm par an, parfois plus ! Il n’y a pas que les os qui se développent , les muscles aussi… Et les poils ! Chez les garçons comme chez les filles !

Et puis qui dit puberté, dit aussi boutons d’acné. A cause des hormones – encore elles ! - la peau produit un excès de sébum, un liquide gras qui s'accumule dans les pores de la peau, et provoque des boutons ! C’est aussi à cause de cet excès de sébum que puberté rime souvent avec cheveux gras…

Enfin, et surtout, les organes sexuels se développent pour devenir aptes à la reproduction. Sous l’influence de la testostérone, la voix des garçons mue, le pénis grandit, et les testicules commencent à produire des spermatozoïdes.

Chez les filles, sous l’influence des œstrogènes, les seins prennent du volume et les ovaires commencent à produire des ovules, c’est le début des règles.

Des changements, il s’en produit aussi dans la tête. On éprouve des sentiments nouveaux, comme le désir par exemple. Et puis il faut aussi s’habituer à ce nouveau corps qui change, ce qui n’est pas toujours facile à vivre. Eh oui, la puberté n’est pas une mince affaire !Mais pas de panique, tout cela est tout à fait normal et puis, ça ne dure que 3 ou 4 ans. Trois fois rien à l’échelle d’une vie !


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