Lutz veste Insider 👕 Ganhe 12% OFF em todo o site usando o cupom LUTZ12! #insiderstore
Acesse: https://www.insiderstore.com.br/LutzPodcast

POD KOMBUCHA:
https://www.podkombucha.com/lutz?utm_source=influencer&utm_medium=lutz&utm_campaign=primeira-inserçao e use o cupom LUTZ para R$10 de desconto em todo o site

Matheus Macêdo é o primeiro brasileiro a se formar no BAMS - Bacharelado em Medicina e Cirurgia Ayurvédica, na Índia. @vidaveda_

AS MELHORES PARTES DOS PODCASTS:
Cortes do Lutz: https://www.youtube.com/@CortesdoLutzOFICIAL/

LINKS DO EPISÓDIO:
Insta do Matheus: https://www.instagram.com/vidaveda_
Canal do Matheus: https://www.youtube.com/@vidaveda_
Os 4 pilares da saúde: https://amzn.to/4dgSgU7
Vida Veda: https://vidaveda.org/
Mais Informações: https://vidaveda.org/links/

PUBLICIDADE:
Entre em contato: comercial@lutzpodcast.com

REDES SOCIAIS:
Instagram do Lutz: https://instagram.com/lutzlobo
Instagram do Podcast: https://instagram.com/lutzpodcast

OUTRAS PLATAFORMAS:
Spotify: https://open.spotify.com/show/4hofbc7PewAUj8cZhoPR03?si=e7621174a7ca48fd

LINHA DO TEMPO:
00:00 Introdução
5:10 A origem da medicina milenar ayurveda
14:30 Como foi morar na Índia para estudar medicina
23:36 O que é Ayurveda
31:14 O "problema" da medicina moderna
50:39 Esse é o motivo de todas as doenças
1:00:47 A falta de sono é o seu maior problema
1:05:05 A sua vida só vai mudar quando você entender isso
1:12:20 Como controlar a sua mente
1:22:21 Pare de começar o seu dia dessa maneira