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1106 - CARDIO sin Impacto🔥 5000 PASOS en Casa en 40 minutos 🎄 NAViDAD 🎄

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#retowonderwoman #5OOOPASOS #1193 Hoy daremos 5000 pasos con movimientos coreografiados ideal para realizar con la familia o para complementar con cualquier video de fuerza de mi canal o del Reto Wonder Woman

Si te cuesta seguir con el entrenamiento puedes disminuir la intensidad de los ejercicios

A continuación podrias hacer un cardio de 20 minutos con tu familia, verdad? pues te asesoro este video 👉Haga esto todos los dias en Navidad para no almacenar grasa en tu abdomen / 1193 https://youtu.be/GSJeWQchfI0

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