In today’s video, we will discuss Tips to Improve Fertility | Sperm Count Badhane Ke Liye Kya Khana Chahiye #spermcounttreatment #sperm #sperm_count_kaise_badhaye #spermhealth #tipstoimprovespermmotility

Understanding the root cause behind the increased sperm count is essential.

The following are some natural ways to handle increased sperm count.

1. Exercise
Exercises like yoga, meditation, running, etc., must be done.

2. Weight management
Weight gain must be controlled as excessive weight may impact sperm count.

3. Diet
A healthy diet should be consumed and packed food and preservatives must be avoided.

4. Tobacco and alcohol
Tobacco, smoking, and alcohol intake will have to be avoided.

Treatment is essential to treat the issue of sperm count. Diet alone without proper treatment will not help. Homeopathic treatment is the best advised here as it works on the root cause, and the effects of homeopathic treatment are permanent.

We have a history of recovering many patients with low sperm count who is now leading a healthy life. You can share your reports with us at the below number and get expert advice.

If you like the video please like, share and subscribe :
We Upload video every week

नमस्ते

आज के इस वीडियो में हम स्पर्म काउंट को प्राकृतिक रूप से बढ़ाने के तरीकों पर चर्चा करेंगे। स्पर्म काउंट बढ़ने के पीछे के मूल कारण को समझना जरूरी है।

शुक्राणुओं की संख्या में वृद्धि को नियंत्रित करने के कुछ प्राकृतिक तरीके निम्नलिखित हैं।

1. व्यायाम करें
योग, ध्यान, दौड़ना आदि व्यायाम अवश्य करना चाहिए।

2. वजन प्रबंधन
वजन बढ़ने पर नियंत्रण रखना चाहिए क्योंकि अत्यधिक वजन शुक्राणुओं की संख्या को प्रभावित कर सकता है।

3. आहार
एक स्वस्थ आहार का सेवन करना चाहिए और पैक्ड भोजन और परिरक्षकों से बचना चाहिए।

4. तंबाकू और शराब
तंबाकू, धूम्रपान और शराब के सेवन से बचना होगा।

स्पर्म काउंट की समस्या के इलाज के लिए उपचार आवश्यक है। उचित उपचार के बिना अकेले आहार से मदद नहीं मिलेगी। होम्योपैथिक उपचार की यहां सबसे अच्छी सलाह दी जाती है क्योंकि यह मूल कारण पर काम करता है, और होम्योपैथिक उपचार के प्रभाव स्थायी होते हैं।

पता: A-517, सुशांत लोक फेज I, सेक्टर 28, इफ्को चौक मेट्रो स्टेशन के पास, गुरुग्राम - 122009